| Przetrenowanie i kontuzje |
|
Ważne mięśnie... Tkanka mięśniowa stanowi prawie połowę ludzkiego ciała. Mięsień szkieletowy jest zbudowany z milionów włókien mięśniowych. Włókna te są połączone ze sobą tkanką łączną. Cała struktura jest otoczona mocną, gładką otoczką z tkanki łącznej, która ma za zadanie minimalizować tarcie o sąsiednie mięśnie oraz przylegające narządy. Obydwa końce mięśni są zazwyczaj przyczepione do dwóch różnych kości. Skurcz mięśnia powoduje przyciągnięcie ich do siebie. Przy siedzącym trybie życia organizm człowieka otrzymuje informację, iż utrzymywanie wysokiej masy mięśniowej nie jest celowe z energetycznego punktu widzenia. Jeśli ruszasz się rzadko, mięśnie stają się coraz słabsze. Podejmowanie wysiłku fizycznego bez odpowiedniego przygotowania może prowadzić do kontuzji i urazów (skręceń, zwichnięć, naciągnięć), bądź do silnych bólów mięśni, które utrzymują się przez kilka następnych dni.
Dlaczego bolą mięśnie? Mięśnie, aby mogły pracować potrzebują energii. Pobierają ją ze spalania glukozy w obecności tlenu.
Inną przyczyną bólu mięśni są mikrourazy, do których może dochodzić w trakcie ruchu.
Gdy dojdzie do kontuzji (stłuczenia, krwiaki, skręcenia, naciągnięcia mięśni), warto zastosować Traumeel S (tabletki, maść), nowoczesny lek homeopatyczny, który ma działanie przeciwzapalne, przeciwbólowe i przeciwobrzękowe. Pomoże on organizmowi szybko powrócić do sprawności fizycznej.Traumeel S działa w oparciu o składniki roślinne i mineralne w sposób odmienny od lekówprzeciwbólowych i niesteroidowych leków przeciwzapalnych.
Przed użyciem zapoznaj się z treścią ulotki dołączonej do opakowania bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu. |





Przykładowo nie możemy skurczyć wyłącznie mięśnia dwugłowego ramienia. Gdy skurczy się ten mięsień, następuje zgięcie ręki w łokciu, co wywołuje skurcz wielu innych mięśni.