piątek, Październik 30, 2020
silownia

Co trzeba wiedzieć przed rozpoczęciem treningów na siłowni?

Początek treningów to najtrudniejszy okres dla każdej osoby uczęszczającej na siłownię. Zazwyczaj, kiedy po raz pierwszy przychodzimy na siłownię, czujemy się bardzo zagubieni i nie wiemy, od...
Najważniejsze korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia arbuza

Najważniejsze korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia arbuza

Arbuz to pyszny i orzeźwiający owoc, który jest również dobry dla Twojego organizmu. Zawiera niewiele kalorii, ale jest bogaty w witaminę C, witaminę A i wiele zdrowych...
Czy witaminy mogą leczyć zaburzenia erekcji?

Czy witaminy mogą leczyć zaburzenia erekcji?

Zaburzenia erekcji dotykają każdego roku miliony ludzi na świecie. Jeśli miałeś trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji, prawdopodobnie widziałeś reklamy ziół i suplementów obiecujące zwiększenie sprawności seksualnej...
Jak skutecznie oczyścić organizm

Jak skutecznie oczyścić organizm?

Przed rozpoczęciem zdrowszego stylu życia, zanim przejdziemy na właściwą dietę, warto rozważyć przygotowanie się do tego poprzez detoks. Dieta oczyszczająca 3-dniowa będzie do tego idealna. Pozwoli nam...
dieta gersona

Dieta Gersona o co chodzi?

W dobieraniu odpowiedniej diety szukamy przede wszystkim szybkiego i skutecznego sposobu na to, by pozbyć się zbędnych kilogramów. Jednakże to dotyczy wyłącznie osób zdrowych, a osoby chore...
Dieta kapuściana

Dieta kapuściana

Każdy marzy o tym aby być szczupłym i pięknie wyglądać. Ile osób borykających się z nadwagą oszukuje metody, jak pozbyć się zbędnych kilogramów. Jedną z popularnych diet...
Jak znaleźć dobrego dietetyka

Jak znaleźć dobrego dietetyka?

Wiele osób nie potrafi schudnąć. Jeżeli też do nich należysz, prawdopodobnie przetestowałeś już tysiące różnych kuracji odchudzających, które niestety nie przyniosły ci żadnych efektów. A nawet jeśli...
owoce egzotyczne

Pokochać owoce egzotyczne

W polskich marketach coraz częściej pojawiają się piękne i kolorowe owoce, których wartości odżywcze nie są do końca poznane. Wielu zastanawia się, czy spożywanie tego rodzaju owoców...
Jak przebiega terapia w żywieniu pozajelitowym

Żywienie pozajelitowe

Co to jest żywienie pozajelitowe? Zdecydowana większość osób słyszała o żywieniu pozajelitowym, lecz nie każdy do końca rozumie czym to jest i w jakich sytuacjach jest stosowane żywienie...
Roślinne suplementy diety

Roślinne suplementy diety

Co zrobić, gdy pomimo zdrowszego trybu życia, nadal nie czujemy się lepiej? Po jakie preparaty warto sięgnąć i gdzie ich szukać? Zapraszam do lektury artykułu. Lato to czas,...

ZOBACZ TEŻ