Jak chronić alergika przed roztoczami?

0
147

Jak radzić sobie z małymi pajęczakami, wywołującymi alergie? 
Poznaj praktyczne, domowe sposoby, które pomogą pozbyć się 
roztoczy z Twojego otoczenia.

Roztocza to pasożyty, których odchody są silnymi alergenami. Nasilenie roztoczy przypada na kwiecień-maj oraz sierpień-wrzesień. Dlatego w tych okresach alergicy powinni stosować wszelkie środki, mogące uchronić ich przed negatywnym wpływem roztoczy
w ich domu.

Największą pożywkę roztocza napotykają w naszych sypialniach, gdyż żywią się głównie martwym naskórkiem, który pozostaje na pościeli. Aby się przed nimi ochronić należy zmieniać i prać pościel co 4-5 dni. Najzdrowsza jest pościel bawełniana, przepuszczająca powietrze. Pościel powinniśmy prać bez krochmalenia w temperaturze 60 stopni. Zalecane jest także codzienne jej wietrzenie, najlepiej na słońcu lub na mrozie. Wysokie i niskie temperatury niszczą roztocza.

Praktyczne porady, jak zaaranżować otoczenie, by zmniejszyć możliwości pojawienia się roztoczy:

  • W pluszowych zasłonach, żaluzjach i tapetach łatwo gromadzi się kurz i co za tym idzie roztocza. Lepiej postawić na przyciemnione szyby,
    które spełnią idealnie funkcje żaluzji.
  • Polakierowana podłoga jest zdrowsza niż dywany. Należy ją myć 2 razy w tygodniu wodą z płynem. Ścierki używane do mycia podłóg należy starannie wyciskać, nie używać mopa, który jest siedliskiem roztoczy.
  • Należy regularnie i dokładnie odkurzać wszystkie kąty w mieszkaniu. Pamiętajmy o praniu koców, narzut, firanek i zasłon minimum raz na 2 tygodnie.
  • Zadbajmy o to, by temperatura i wilgotność w mieszkaniu nie były zbyt wysokie. Jeżeli chcesz mieć klimatyzację w domu, musisz pamiętać o systematycznej wymianie filtrów i czyszczeniu całego urządzenia.
  • Przecieraj ściereczką telewizor często, by nie dawać możliwości pojawienia się roztoczy.
  • Nie używaj wentylatora, bo w powietrzu krążą odchody roztoczy.
  • Nie trzymaj w sypialni zbyt wielu książek i bibelotów, a zwłaszcza suchych i sztucznych kwiatów, bo gromadzi się na nich kurz.
  • Podczas pylenia nie otwieraj za często okien. Ograniczysz w ten sposób przedostanie się alergenów do mieszkania. W tym czasie nie susz też bielizny i pościeli na dworze.
  • Sypialnia musi być wolna od zwierząt domowych.
  • Nie trzymaj w sypialni kwiatów doniczkowych, bo w ziemi często rozwijają się grzyby i pleśń.
  • Nie pal papierosów w sypialni.
  • Nie używaj również lampek oliwnych i tzw. kadzidełek.
  • W mieszkaniu powinno być chłodno i sucho, wówczas pozbędziemy się roztoczy.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here