Nerwica natręctw może objawiać się na różne sposoby. Najczęściej polega na potrzebie koniecznego wykonywania określonych czynności, rozmyślaniu na określone tematy lub wykonywaniu powtarzalnych gestów....

Najlepiej byłoby "wyłączyć" percepcję wieczorem i umożliwić sobie regenerację w nocy. Niestety często zdarza się, że za dnia jesteśmy ogarnięci stresem. Gdy rośnie nasz...