Dlaczego zdrowe odżywianie jest tak ważne?
Wszyscy wszędzie powtarzają, że zdrowe odżywianie jest niesamowicie ważne. Czy jednak rzeczywiście tak właśnie jest? Jaki wpływ na nasz organizm i naszą kondycję ma odpowiednia dieta i...
Jak dbać o dietę podczas wakacji?
Przed wakacyjnym wyjazdem zawsze staramy się bardziej zadbać o swoją dietę i sylwetkę. Wszystko jednak zmienia się w momencie, kiedy zaczyna się nasz wakacyjny wyjazd - logiczne,...
Najważniejsze korzyści zdrowotne wynikające z jedzenia arbuza
Arbuz to pyszny i orzeźwiający owoc, który jest również dobry dla Twojego organizmu. Zawiera niewiele kalorii, ale jest bogaty w witaminę C, witaminę A i wiele zdrowych...
Czy witaminy mogą leczyć zaburzenia erekcji?
Zaburzenia erekcji dotykają każdego roku miliony ludzi na świecie. Jeśli miałeś trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji, prawdopodobnie widziałeś reklamy ziół i suplementów obiecujące zwiększenie sprawności seksualnej...
Jak skutecznie oczyścić organizm?
Przed rozpoczęciem zdrowszego stylu życia, zanim przejdziemy na właściwą dietę, warto rozważyć przygotowanie się do tego poprzez detoks. Dieta oczyszczająca 3-dniowa będzie do tego idealna. Pozwoli nam...
Jak znaleźć dobrego dietetyka?
Wiele osób nie potrafi schudnąć. Jeżeli też do nich należysz, prawdopodobnie przetestowałeś już tysiące różnych kuracji odchudzających, które niestety nie przyniosły ci żadnych efektów. A nawet jeśli...
Pokochać owoce egzotyczne
W polskich marketach coraz częściej pojawiają się piękne i kolorowe owoce, których wartości odżywcze nie są do końca poznane. Wielu zastanawia się, czy spożywanie tego rodzaju owoców...
Żywienie pozajelitowe
Co to jest żywienie pozajelitowe?
Zdecydowana większość osób słyszała o żywieniu pozajelitowym, lecz nie każdy do końca rozumie czym to jest i w jakich sytuacjach jest stosowane żywienie...
Zielona kawa – jak działa kwas chlorogenowy zawarty w wyciągu z zielonej kawy?
Wielu producentów chwali zieloną kawę oraz zawarty przez nią kwas chlorogenowy. Wielu producentów twierdzi, że zawarte w niej elementy wpływają dobrze między innymi na proces odchudzania. Oprócz...
Wpływ bergamotki na organizm
O zdrowie należy dbać i wie o tym każdy. Można to robić na wiele sposobów. Oczywiście na myśl przychodzą nam od razu aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie....
